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La alimentación es una actividad diaria que puede ser fuente de cuidado y bienestar o por el contrario generar devastación y sufrimiento.
Este taller del próximo sábado 15 es una oportunidad para explorar tu relación con la comida y con el consumo.
¿Alguna vez te has preguntado cómo es tu relación con la comida y la alimentación? O ¿Por qué comes lo que comes?
Además de las respuestas ligeras, podrás encontrar respuestas que indican el hambre física y otras que hablan de tu hambre emocional.
El taller se asoma a la realidad de las necesidades y los deseos que el ser humano experimenta y que condicionan la relación consigo mismo y con el resto de personas y seres.
La propuesta del taller conducido por Pablo Pérez Benedicto está basada en Mindfulness. La atención plena en la alimentación te permite conectar con las sensaciones físicas de hambre o saciedad y con tus emociones.
Tendremos una dinámica interactiva que facilite explorar esta realidad y utilizaremos algunas técnicas de meditación y de gestión emocional para aprender a distinguir cuál es el tipo de hambre y a nutrirte con respeto y armonía.
Inscríbete llamando al teléfono 627 970 119 o escribiendo a info@centroarrupesevilla.org
La matrícula del curso es 25 euros
La humanidad y sensibilidad del dr. Jaime Boceta nos ayudó a reconocer la importancia de la atención al enfermo al final de la vida. En la actualidad se hace necesaria una reflexión serena sobre nuestro sistema sanitario, los cuidados paliativos y el orden jurídico que en estas semanas se plantea sobre la eutanasia en el parlamento. Profundizar en el contexto que vivimos en España, en su verdadero significado y en las razones a favor y en contra que se esgrimen.
Todo ello podrás escucharlo en la conferencia del doctor Boceta La eutanasia a debate, el pasado 29 de noviembre. Asimismo tienes a tu disposición, junto al audio, la presentación que utilizó para ilustrar su lúcida intervención.